ANLEITUNG
1. Schneiden Sie ein ca. 35cm langes und 5cm breites, gerades Stück aus einem alten T-Shirt aus. Der Stoff bildet nun die erste Schicht, die zweite das Theraband (ca. 15cm lang und 4cm breit).

2. Wickeln Sie den Stoff straff von vorne (ca. 2cm hinter der Eichel) nach hinten bis zur Basis des Penis. - -> Bitte beachten Sie, dass der Penis dabei in einem schlaffen Zustand sein muss, inbesondere in der Eichel.
Der Stoff muss fest sitzen, kein Flattern oder Ähnliches.
Das selbe wiederholen Sie mit dem Theraband.
Achten sie darauf das die Haut keine Falten unter dem "Wrap" wirft, andernfalls wird sie gezwickt und Sie
haben während dem hängen schmerzen.

3. Nun legen Sie den Hanger ca. 2cm hinter der Eichel an.
Am Anfang werden sie den Hänger an der Unterseite mit den Muttern und Flügelmuttern auf ihren Penis einstellen müssen. Hierbei müssen Sie mehrmals mit Geduld Ihre Einstellung herausfinden.
Achten Sie darauf, dass die oberen Zähne während dem Hängen immer genug Platz haben um während dem hängen noch etwas nachzuspannen falls der Hänger rutscht.

4. Anschließend legen Sie den Penis so tief wie möglich in den Hanger und drehen die obere Schraube langsam fester, bis er fest sitzt.
Ziehen Sie den Hanger probeweise nach vorne, um zu prüfen, ob Sie ihn noch enger anpassen müssen. Nach 1-2 Minuten können Sie den Hänger meist noch etwas fester spannen, nachdem sich das Gewebe an den Druckpunkt gewöhnt hat.

5. Machen Sie es sich bequem und lassen Sie Ihren Penis an der Stuhlkante in Rückenlage gerade nach unten hängen.

Routine:
Hängen Sie jeden Tag 6 Sätze à 20 Minuten.
Fangen Sie mit 0,5kg an und steigern Sie das Gewicht nur sehr langsam (10% pro Woche).
Wenn Sie das Gewicht zu schnell steigern, könnten Sie Schmerzen haben, da sich die Gefäße erst an die Belastung gewöhnen müssen.
Verwenden Sie den Hanger nicht länger als 20 Minuten, um die Blutzirkulation wieder anzuregen.
Zudem sollten Sie kurze Pausen zwischen den Sätzen einlegen: Satz à 20 Min. – Pause –Satz à 20 Min. – Pause usw., bis Sie 6 Sätze erreicht haben.

Wir möchten den Penis vergrößern, deshalb möchte ich betonen, dass es von entscheidender Bedeutung ist jeden Tag zu hängen, denn das Ligamentum Suspensorium möchte den Ursprungszustand einnehmen und wird stärker wenn es nicht kontinuierlich gedehnt wird.
Die Folge ist, dass sie mehr Gewicht benötigen werden um das Ligamentum erneut zu "lösen".