No it doesnt make any difference the electric circuit is closed as soon as the two metals touch the skin

Hanging over the shoulder is the last step if your ligament is fully stretched.
Than you can play with different angles. usually hanging between the legs for over 2 years almost any ligamentum is loose and you gained already a lot.

I have Before/After photos, please send me a Mail.

Sorry only English or German

Hallo

das ist normal, du kannst auch den STurz vom Hänger einstellen und damit etwas variieren.

Ich spanne nach 2 Minuten bei 1,5kg nochmal nach und lege dann erst mehr Gewicht auf.

nach unten hängen wenn du mehr Länge erreichen möchtest, je nachdem wie stark dein Ligamentum am Beckenknochen angewachsen ist.
Besser gesagt wie lange das Ligamentum am Beckenknochen angewachsen ist und welchen Austrittswinkel du dabei hast.

Um gegen die Krümmung zu wirken hilft auch das hängen nach unten und im speziellen gegen den Knick, ja.

Hallo,
ja das mit dem "mikroeffekt" tritt auch hier ähnlich auf aber auf einer ganz anderen Ebene.
Es ist Gewebe und kein Muskel, das passiert viel langsamer als beim Muskel.

Bei 0,5Kg ist die Zeit kein Problem, mit mehr Gewicht siehts dann anders aus.
Sex danach ist kein Problem wenn du aber mit 7kg hängst und ständig am Maximum hängst kann es sein das du keine Erektion bekommst.
Das ist normal und soll keine Angst machen, einfach mit weniger Gewicht weiterhängen.

Jetzt am Anfang solltest du unbedingt ein ziehen am Ligamentum verspüren und dein Körper kennenlernen.
Das ziehen am Ligamentum und das "brennen" danach ist der richtige Weg

wir können uns auch auf Englisch unterhalten wenn dir das leichter fällt.

Genau einfach gegen die Krümmung hängen z.B. eine Socke mit Reis füllen (Sie muss sehr hart sein, also stark gefüllt) und dann den Penis da auflegen und über die Socke hängen.

Mit wieviel Kg hängst du?

60 Minuten ist viel, aber ok wenn du keine Probleme hast...ich habe meisst 40-45 Minuten am Stück gehängt.

nein bloß nicht, immer schlaff

Bei weiteren fragen gerne melden.

Hallo

1. Ja und nach einer gewöhnungsphase kann auch entgegen dem “knick” gehängt werden. (Mit weniger Gewicht)Damit geht die Krümmung vollständig weg.

2. Der wrap bleibt drauf der Hanger muss runter.

Ab 14cm Umfang würde ich ein anderen Hanger empfehlen.

also ich habe immer 40 Min Sätze gemacht und das 2x hintereinander mit etwa 5-10 Minuten Pause.
Das die Eichel etwas taub wird ist normal deswegen empfehle ich 20 Minuten Sätze.

ich hatte definitiv die Komfortzone bei über 7Kg bzw. verlassen, das Taubheitsgefühl war danach schnell wieder verflogen.

Ich denke du hast da etwas missverstanden.
Erst kommt der T-shirt wrap und danach nach Theraband!

Dadurch hast du den zusätzlichen Komfort plus die Zähigkeit/Grip durch das Theraband.

Hi

naja 2 Kissen unterlegen und eben bequem machen das der Rücken entspannen kann.
Mein Stuhl lässt sich auch etwas nach hinten kippen also du musst es dir auf jeden fall bequem machen können.

Hi Dude,
Ich habe sehr rasch 40 Minuten Sätze gemacht.
Also nach 40 Min Pause dann nochmal 40 Min.

Hallo Inch,
danke für deine Nachricht.
Ich kann dir leider keine "Entwarnung" geben nur sagen das der Mindset passen muss.

Die Analogie das manche das Gefühl haben sie müssen clampen, ist das es eine Phase gibt bei der der Penis dünn aussieht weil er an Länge hinzugewonnen hat.
Ich hatte auch schon Längen von 23cm erreicht und hatte das Gefühl ich muss jetzt clampen um gleichmäßig zu wachsen. (in Dicke)

Ich persönlich habe viel Zeit verloren bei der ich Pumpen und andere Streckgeräte wie Phallosan etc. benutzt habe bei der letztendlich außer minimalen erfolgen nichts hängen bleibt.

Mit meiner heutigen Erfahrung rate ich jedem das Gewicht langsam zu steigern und Zeit im Hanger zu verbringen, wir brauchen einfach Zeit und Gewicht.
Ich hatte damals zu schnell gesteigert und mir das Ligamentum abgerissen, ich hatte schlagartig 3cm mehr. Da ich mich erschreckt hatte, habe ich das hangen abgebrochen.

Nun ist das Ligamentum vernarbt und stärker angewachsen als zuvor, sprich ich habe noch mehr Zeit und Gewicht gebraucht um es wieder zu lösen.
(Außerdem: Bitte außer leichten jelqs dabei Dickeübungen stets vermeiden, erst auf Länge und darüber hinaus hängen und dann mit Dickeübungen beginnen.)

Heute hange ich nicht mehr und mein Ligamentum ist immer noch größtenteils komplett gelöst, ich habe 2,5 Jahre durchgehend jeden Tag gehängt.
Dies mal so als Richtwert für dich.

Ich denke aber ich könnte mit Tunica gains und weiteren Lig gains noch mehr rausholen als bisher.

Ich kann dir auch gerne per PN Fotos zusenden Vorher/Nachher

Bei weiteren Fragen wie immer jederzeit gerne melden.